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172、牙齒保健 5

172、牙齒保健 5
一口潔白整齊的牙齒,不僅讓人賞心悅目,更能細細品味,享受美食與人生,人的一生中,牙齒對我們的影響相當大,良好的牙齒不僅可讓我們擁有美好的容貌瞻觀,並可讓飲食享有健康及完美的體驗,在小孩換牙時,乳牙與恆牙常混參一起,顯得參差不齊,而呈擁擠狀況,乳牙的空隙對剛長出的恆牙來說,可能有暫時的不適應感,而出現輕度的重疊排擠現象,但這種擠壓效果,可以幫助擴張顎弓,能使恆牙以後能自然整齊的排列,父母們請勿將這時期的牙列不齊,當作是真正的牙齒錯合,而隨便拔掉不該替換的乳牙,否則會造成長牙紊亂,而產生真正的錯合畸形!
齵齒俗稱蛀牙,是指牙齒的組織逐漸被破壞,一因營養攝取不均,食用過多的醣類,二因口腔衛生不好所造成,如何做好牙齒衛生保健呢!蛀牙的原因相當複雜,預防蛀牙要多方面進行,一方面要加強牙齒本身防齵的抵抗力,另一方面則要隨時保持口腔的衛生,避免食物殘渣腐蝕牙齒,要多漱口,以防止牙齒遭受腐化侵蝕,並養成良好的刷牙習慣、正確刷牙方法、定期口腔檢查、少吃甜食與注重均衡營養等習慣,以上都是牙齒保健的基本要件,要注意呀!太早失去乳牙,甚至會影響發音的準確,每年一定要進行一次以上的定期口腔檢查,發現蛀牙要即早解決,因為牙痛不是病,但痛起來會要人命!牙痛會影響到食慾及睡眠,會造成人生一輩子的陰影耶!
父母要關心小孩的牙齒發育,有好的乳牙,才有好的恆齒,因遺傳因素,或是不良的口腔習慣造成齒列不正時,必須求助牙醫矯正,並避免吸吮手指頭及吸奶嘴,台灣高達八成的人都有有口腔疾病的困擾,其中蛀牙占了54%、冷熱敏感占了25%、牙結石占了21%,而造成這些症狀最主要的原因,就是牙菌斑附著在法瑯質表面上所導致的,最佳的殺菌效果,就是以刷牙、牙線與潄殺菌漱口水來清除牙菌斑,那何謂牙菌斑呢?牙菌斑是由幾百種細菌,或是細菌的衍生物所形成的有機膜狀物,這些膜狀物附著在牙齒表面,平均一毫克的牙菌斑裡面就有2億個細菌,我們吃完東西的幾小時後,細菌就會形成牙菌斑,牙菌斑會造成蛀牙、牙結石、牙齦炎與牙周病,此外以潄殺菌漱口水,或是鹽水漱口後,一定要吐掉,如此可消滅52%的牙菌斑,人民因為生活習慣的不同及懶惰的關係,常常疏忽了平常的牙齒保健,政府應對人民的牙齒保健提出對策,因為每年健保對於醫治牙齒的給付額度是最高的,人民牙齒保健的好,除可降低許多醫療成本外,更能減少許多其他疾病的發生,建議如下:
1、立未成年保護法:將未成年人的權利義務關係說清楚講明白,並將牙齒保健的規範列入其中,比如說規定未成年者每天應刷牙、使用牙線與潄殺菌漱口水等,若違反規定,除處罰家長外,並處罰未成年者,停止吃甜食一週,並公佈家長、未成年者之姓名、照片、住址與違規事證,並罰服社區役,以茲警惕。
2、設立牙齒保健師認證制度:由牙齒保健師負責人民的牙齒保健工作,牙齒保健師應針對每位人民的每顆牙齒加以分析狀況,並配合牙科醫生每半年做一次檢查,據以對每位人民的牙齒顆顆保護,並建立每位人民的牙齒保健護照,從出生至死亡,一路追蹤到底,並加以綜合評估分析,以了解每位人民的牙齒狀況,並全力研發預防牙齒不正、齵齒、牙齦腐化侵蝕、助益牙齒保健的飲食方法,制定出牙齒保健政策,牙齒保健師每年應提出牙齒保健改善白皮書,以爭取人民的認同,若人民不認同,下台吃自己啦!
3、建立牙齒保健認證制度:全體人民都須取得牙齒保健認證,牙齒保健認證內容:包括各種牙齒保健的方法、牙齒保健的利弊得失、違反牙齒保健的處罰規定、牙齒保健政策、牙齒保健的飲食方法、正確刷牙方式的實地演練等,讓大家能清晰的選擇符合自己的牙齒保健方法及牙齒保健矯正方法,以達牙齒保健政策的目標。
4、設立社區牙齒保健中心:牙齒保健師一發現人民的牙齒有問題,即強制送往社區牙齒保健中心免費矯正治療,以保有人民健康又美麗的牙齒,並將矯正牙齒、洗牙、植牙、安裝牙套與假牙列入健保給付。
5、立人民健康保護法:讓人民隨時隨地注意自己的身體健康,牙齒保健應規範在其中。
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